Der Begriff „Trauma“ scheint in Mode gekommen und in aller Munde zu sein. Ich finde es gut, dass das Thema, von dem scheinbar weit mehr Menschen betroffen sind, als gedacht, mehr in den Fokus rückt.
Der Schwerpunkt liegt hier allerdings nicht auf dem sogenannten Schocktrauma, welches durch Kriegserleben, Unfälle, Terror etc. entsteht, sondern konzentriert sich auf Bindungs- und Entwicklungstraumata.
Auf dieser Seite möchte ich tiefer in die Thematik eintauchen. Was genau ist eigentlich ein Trauma? Welche Unterschiede gibt es? Welche Auswirkungen kann ein erlebtes Trauma auf den Körper und die Seele haben? Welche Therapiemöglichkeiten und Wege der Heilung gibt es? Wie kann ich mit dem Erlebten besser umgehen? Wie kann mein Umfeld mit mir umgehen? Fragen über Fragen, auf die ich hier vielleicht eine Antwort finden möchte….gerne gemeinsam mit Euch.
Ich bin kein „Fachmann“ auf diesem Gebiet, kein Therapeut, kein Coach, kein Wissenschaftler. Alles, was Ihr hier auf dieser Seite lesen könnt, stammt aus meinen eigenen jahrelangen Erfahrungen, ist meine persönliche Meinung und meine subjektive Wahrnehmung.
Wenn diese Seite dazu beitragen kann, weiter aufzuklären, Wege aufzuzeigen, dem Einen oder Anderen ein bisschen Licht ins Dunkel bringt, dann hat sie ihren Zweck erfüllt.